Il vantaggio alcalino: benefici per la salute dell'acqua naturale

L’acqua alcalina, con il suo livello di pH leggermente più alto, attira l’attenzione perché fa bene alla salute. Con vari benefici per la salute da offrire, l’acqua alcalina sta guadagnando enorme popolarità al giorno d’oggi. In questo post, approfondiremo il motivo per cui tutti ne parlano e come puoi includerlo facilmente nella tua routine quotidiana. Quindi iniziamo! 

Cos'è esattamente l'acqua alcalina?

L’acqua alcalina è semplicemente acqua con un livello di pH più elevato rispetto all’acqua normale. Mentre l’acqua normale ha un pH pari a 7, l’acqua alcalina ne ha un po’ di più, grazie a minerali come calcio e potassio.

Per aggiungere acqua alcalina alla tua giornata, non devi fare nulla di complicato. Basta sostituire un bicchiere della tua solita acqua con acqua alcalina. E non devi sempre comprarlo: puoi farlo a casa aggiungendo un po' di limone, cetriolo o un pizzico di bicarbonato di sodio all'acqua.

Studi che rivelano i benefici dell'acqua alcalina

L’acqua alcalina ha un livello di pH più elevato rispetto alla semplice acqua del rubinetto, il che porta a vari benefici per la salute, come:

• A riparazioni ha rivelato che i partecipanti hanno sperimentato un leggero miglioramento nella qualità delle feci quando consumavano acqua alcalina.
• In un altro esperimento, il consumo di acqua alcalina elettrolizzata ha portato a ridurre la viscosità del sangue ad alto taglio negli adulti sani con disidratazione dovuta all’esercizio fisico.
• In un altro studio scientifico, si è scoperto che l'acqua alcalina ha il potenziale di aiutare nel trattamento dell'osteoporosi aumentando la densità ossea nelle donne in postmenopausa.

Dove puoi trovare l’acqua alcalina?

L'acqua alcalina è facilmente disponibile in vari luoghi. Molti negozi di alimentari vendono acqua alcalina in bottiglia, chiaramente etichettata con il suo livello di pH. I negozi di alimenti naturali e di bevande speciali offrono anche una selezione di marche di acqua alcalina. Inoltre, alcuni sistemi e filtri per la purificazione dell’acqua sono progettati per produrre acqua alcalina. Le sorgenti naturali sono un'altra fonte, che offre acqua con alcalinità intrinseca.

Se non vuoi spendere soldi per l'acqua alcalina, passa alla sezione successiva, che parla di come produrre acqua alcalina in casa.

Il modo più semplice per produrre la tua acqua alcalina a casa

Creare acqua alcalina naturale a casa è semplice con l'aiuto di a bottiglia d'acqua in rame. Inizia riempiendo la bottiglia di rame con acqua potabile pulita. Lasciare riposare l'acqua nella bottiglia per diverse ore o durante la notte. Durante questo periodo, il rame interagisce con l'acqua, promuovendo la ionizzazione e apportando minerali. L'aggiunta di una spruzzata di limone o di una fetta di cetriolo aumenta l'alcalinità. Questo approccio fai-da-te non solo aumenta il livello del pH dell’acqua ma introduce anche minerali benefici. Abbracciare una bottiglia di rame nella tua routine di idratazione è un modo semplice ed economico per godere dei potenziali benefici dell'acqua alcalina naturale.

Altri vantaggi dell'acqua potabile proveniente da recipienti di rame

Esploriamo i vantaggi delle bottiglie di rame oltre il suo livello di PH: 

• Immunità potenziata: il rame possiede proprietà antimicrobiche naturali che possono aiutare a respingere i microbi dannosi, supportando il sistema immunitario nella sua difesa contro le malattie.
• Pelle sana e luminosa: il rame è noto per stimolare la produzione di collagene, favorendo l'elasticità della pelle e rallentando la comparsa di linee sottili e rughe. Bere acqua da recipienti di rame può contribuire a donare una luminosità naturale e radiosa.
• Aiuto digestivo: il rame aiuta il processo di digestione promuovendo la produzione di enzimi digestivi. Questo, a sua volta, può aiutare ad alleviare i comuni problemi digestivi e promuovere un intestino più sano.
• Salute delle articolazioni e delle ossa: il rame è un minerale vitale per il mantenimento della salute delle articolazioni e delle ossa. L'assunzione regolare di acqua da recipienti di rame può contribuire alla prevenzione di disturbi alle ossa e alle articolazioni.
• Funzionalità cerebrale: il rame è coinvolto nella sintesi dei neurotrasmettitori, essenziali per il corretto funzionamento del cervello. L’acqua potabile infusa con rame può supportare i processi cognitivi e aiutare a mantenere la lucidità mentale.
• Proprietà antinfiammatorie: le proprietà antinfiammatorie del rame possono contribuire a ridurre l'infiammazione nel corpo, fornendo sollievo a chi soffre di patologie come l'artrite o disturbi infiammatori.

Pronto ad aggiungere l'acqua di rame alla tua routine?

Mentre ti imbarchi in questo viaggio, considera la squisita arte del fatto a mano recipienti per l'acqua in rame dall'artigianato Kaarigar. Ogni bottiglia non solo porta con sé il fascino senza tempo dell'artigianato tradizionale, ma racchiude anche l'essenza del benessere, rendendo ogni sorso una miscela di salute e tradizione. Saluti ad un'esperienza rinfrescante e rivitalizzante ad ogni goccia!