C'è qualcuno di speciale nella tua vita che apprezza i momenti di relax e cura di sé, apprezzando quei piccoli rituali che nutrono la sua anima? Se la tua risposta è sì, allora rientrano sicuramente nella categoria degli appassionati di self care. Perché hanno capito l'importanza di prendersi del tempo per se stessi nel trambusto della vita, dando priorità al proprio benessere mentale, emotivo e fisico. Se il loro giorno speciale sta arrivando e sei alla ricerca del regalo perfetto per onorare il loro impegno nella cura di sé, non cercare oltre i pratici regali in rame che uniscono eleganza e funzionalità. Dagli aiuti per l'idratazione agli strumenti per la consapevolezza, questi prodotti realizzati in rame delizieranno sicuramente i tuoi cari.

 

Idee regalo in rame per gli amanti della cura di sé

1. Bottiglia d'acqua in rame:

Non solo il rame aggiungerà un tocco di eleganza alla loro routine di idratazione, ma offrirà anche numerosi benefici per la salute. Il rame è noto per alcune proprietà antimicrobiche, che possono aiutare a mantenere l’acqua pulita per tutto il giorno. Inoltre, la durabilità del rame significa che la tua bottiglia d'acqua durerà per gli anni a venire, il che significa che è una scelta sostenibile.

2. Campana tibetana:

Se desiderano meditare e calmare la mente dopo una lunga giornata, niente potrebbe essere una scelta migliore di a Canto tibetano ciotola - realizzato in rame. Queste campane musicali sono state utilizzate per secoli nelle pratiche di meditazione, perché producono suoni rilassanti che aiutano a calmare la mente e favoriscono il rilassamento. Anche usare queste ciotole è facile. Dovranno semplicemente colpire la ciotola o far scorrere il martello lungo il bordo per sperimentare le sue vibrazioni terapeutiche.

3. Bruciatore di olio essenziale di rame:

Gli oli essenziali sono utili anche per rilassare la mente e, poiché il rame ha tanti benefici, un bruciatore di oli essenziali in rame offre il modo perfetto per godersi i profumi rilassanti sfruttando le proprietà antimicrobiche del rame. Se hanno bisogno di sollievo dallo stress o di una sferzata di energia alla fine della giornata, un bruciatore di oli essenziali migliorerà i loro rituali di cura di sé e promuoverà un senso di benessere. 

4. Set di cannucce in rame:

Quando si tratta di cura di sé, le persone cercano di praticare la sostenibilità in vari ambiti della loro vita perché stanno diventando più consapevoli del proprio impatto sull’ambiente. Quindi, se stai cercando un regalo premuroso per un amico che apprezza sia lo stile che la sostenibilità, un set di cannucce in rame è una scelta eccellente. Non solo aggiunge un tocco di eleganza alla loro esperienza con le bevande, ma aiuta anche a ridurre i rifiuti di plastica monouso, consentendo loro di sorseggiare in modo sostenibile ogni bevanda.

5. Raschietto per lingua in rame:

Cerchi un regalo premuroso per iniziare la giornata di qualcuno con freschezza e benessere? Considera l'idea di regalargli un raschietto per la lingua in rame. Questo antico strumento ayurvedico promuove l'igiene orale e il benessere generale rimuovendo delicatamente tossine e batteri dalla lingua. Realizzato in rame puro, questo raschietto non solo è facile da usare, ma fornisce anche un modo efficace per migliorare la routine di cura di sé, lasciandoli ringiovaniti e pronti ad affrontare la giornata a venire.

6. Rullo facciale Kansa:

Regala alla persona amata una lussuosa esperienza di cura di sé con a Rullo facciale Kansa realizzato in rame e altri metalli. Questo strumento ayurvedico per la cura della pelle è perfetto per ridurre il gonfiore, stimolare la circolazione e promuovere il drenaggio linfatico, lasciando la pelle radiosa e luminosa. Basta far scorrere la superficie liscia e fresca del rullo sul viso e sul collo per allentare la tensione, ringiovanire la pelle e migliorare la bellezza naturale. 

Questi articoli da regalo in rame nella loro routine di cura di sé li aiuteranno sicuramente a dare priorità al loro benessere e ad abbracciare un approccio olistico alla salute e alla felicità. Sia che inizino la giornata con un sorso d'acqua rinfrescante da una bottiglia di rame o che si rilassino con una sessione di meditazione rilassante su un tappetino Sri Yantra, questi doni semplici ma significativi li ispireranno a nutrirsi con amore e intenzione.

La bocca è una porta verso tutti i nostri sistemi interni. Diventa molto importante mantenerlo pulito per evitare che batteri nocivi entrino nel nostro corpo. Spazzolare semplicemente non è mai abbastanza. L’uso del puliscilingua dovrebbe essere una procedura obbligatoria per mantenere l’igiene orale, ma sfortunatamente pochissime persone tendono a seguire questa pratica. Pertanto, la maggior parte delle persone si occupa di problemi orali. 

Quando si tratta di igiene orale ayurvedica, il raschiamento della lingua è una delle tecniche più popolari che ti aiuterà a sbarazzarti di residui di cibo, batteri maleodoranti e fluidi orali stagnanti dalla lingua. In questo post condivideremo tutto sulla pulizia ayurvedica della lingua e perché raschietti per lingua in rame sono i migliori!

Tre motivi principali per aggiungere un puliscilingua alla tua routine orale

1. Il motivo principale per utilizzare un puliscilingua è prevenire gli odori perché pulire la lingua con un raschietto aiuta a eliminare i batteri che causano cattivi odori, noti come composti volatili dello zolfo. In effetti, a studio ha rivelato che l’uso di un raschietto per la pulizia della lingua ha aiutato a rimuovere i batteri che causano cattivi odori piuttosto che il semplice spazzolamento.
2. Miglioramento del senso del gusto: pulire la lingua con un raschietto aiuta a eliminare le vecchie sostanze nutritive e i sapori dalla superficie della lingua, il che renderà più facile distinguere meglio tra le diverse sensazioni.
3. Miglioramento del benessere generale: devi esserti imbattuto in questa nozione così tante volte: l’igiene orale è la chiave per una buona salute generale. Se non rimuovi i batteri nocivi dalla lingua, possono infiammare le gengive e causare altri problemi dentali. Inoltre, una scarsa igiene può portare anche a gravi condizioni di salute come le malattie cardiache.

Come scegliere un buon raschietto per la lingua

#1 Evita la plastica

Il consiglio migliore per mantenere una buona igiene orale è evitare i raschietti di plastica perché la mucosa della nostra bocca è altamente ricettiva, il che significa che microplastiche dannose possono entrare nel corpo e causare problemi di salute. Ecco perché optare per sostanze ecocompatibili come raschietti per lingua in rame è una buona opzione. 

# 2 Il design conta

Sì, anche il design è un aspetto importante quando si sceglie un raschietto per la lingua. Scegli sempre un design più pulito e che abbia una presa comoda. Inoltre, controlla i bordi dello strumento; devono essere arrotondati per evitare qualsiasi tipo di danneggiamento. 

N. 3 Facilità di pulizia

È necessario lavare il raschietto per la lingua dopo averlo usato; quindi, scegli un materiale e un design che possano essere puliti facilmente senza problemi. Il rame è un metallo autopulente. Basta strofinare di tanto in tanto con uno spicchio di limone. E pulire con un panno asciutto.

Rendilo una routine

Nell'Ayurveda, la nostra lingua è vista come una parte del margine/tratto intestinale, quindi è utile sostenere il nostro intestino in modo che possiamo rimanere sani e forti. Bene, bastano solo un paio di secondi per portare la tua igiene orale al livello successivo. Rendi il raschiamento della lingua una routine e il tuo corpo ti ringrazierà!

Una bocca sana è vitale per il tuo benessere e l'estrazione dell'olio svolge un ruolo significativo nell'aiutare il processo. Mantenere una buona salute orale non è un'opzione, ma disintossicare il corpo non deve essere un processo complicato e mistificante. 

Cos'è l'estrazione del petrolio?

L'estrazione dell'olio trova le sue radici nell'antica Ayurveda e consiste nel far scorrere l'olio in bocca per 5-20 minuti. Questo regime secolare purifica il tuo corpo dalle tossine e migliora la salute orale e generale. In data odierna, L'estrazione del petrolio sta crescendo in popolarità solo quando le persone si rendono conto della sua importanza. Fatto regolarmente, può rafforzare le gengive e migliorare dentale salute - ecco perché oggi è considerata una pratica essenziale. 

La storia e la scienza dell'estrazione del petrolio

L'estrazione dell'olio è nata attraverso l'Ayurveda in India come un modo per prevenire problemi di salute orale. Poiché la nostra bocca è la porta di tutti i nostri sistemi corporei, i benefici vanno ben oltre: si è scoperto che l'estrazione dell'olio potrebbe aiutare a rafforzare il sistema immunitario e quindi evitare molti problemi di salute. Ma come funziona? L'estrazione dell'olio essenzialmente pulisce la bocca dai batteri nocivi e riduce l'infiammazione. L'olio riesce a pulire aree che altrimenti potrebbero essere trascurate, sbiancando naturalmente i denti e creando uno strato protettivo tra i germi e il flusso sanguigno. 

Come tirare l'olio

L'estrazione dell'olio viene eseguita da secoli con risultati che parlano da soli. Idealmente, è fatto al mattino, insieme al normale lavaggio dei denti. Di seguito abbiamo elencato alcuni semplici passaggi da seguire, in modo da poter iniziare a estrarre l'olio senza ulteriori indugi:

• Scegli un olio. Preferiamo il sesamo biologico o l'olio di cocco.
• Prendi 1 cucchiaio di olio e mettilo in bocca. 
• All'inizio agita l'olio in bocca per almeno 5 minuti, aumentandolo gradualmente fino a 20 minuti man mano che ti ci abitui.  
• Non tenerlo in bocca per più di 20 minuti.
• Sciacquare e agitare solo - non ingoiare! L'olio estrae i germi dalla bocca, che naturalmente dovrebbero essere espulsi anziché ingeriti.
• Sputare l'olio. Non sputare l'olio nello scarico. Usa una bottiglia.
• Sciacquare la bocca.
• Lavati bene i denti.
• Usa il Kaarigar raschietto per lingua di rame, per pulire la lingua e completare il processo. 
• Pratica l'estrazione dell'olio una volta al giorno.

Una buona salute orale è fondamentale sia per la salute fisica generale, sia per il completo benessere della mente. L'estrazione dell'olio offre anche ulteriori vantaggi come il mantenimento di livelli di pH migliori, una pulizia naturale e un rilassamento della tensione muscolare in bocca. L'estrazione dell'olio seguita da un'accurata spazzolatura e pulizia della lingua dovrebbe essere una procedura regolare per tutti, visto quanto si è rivelata facile e benefica. Quindi fai le tue ricerche, scegli un raschietto per lingua dalla nostra collezione e inizia ora!