Kansa Gua Sha

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Kansa Gua Sha, Ayurvedic Massage, Ayurvedic Lifestyle, Gua Sha
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Goditi i vantaggi di entrambi i mondi

Gua Sha è un'antica pratica cinese documentata per la prima volta durante la dinastia Ming. Pronunciata gwa-sha, deriva da due diverse parole cinesi. Gua significa strofinare o raschiare e Sha si riferisce all'energia stagnante che si accumula nel corpo.

Kansa è conosciuto, in Ayurveda, come il metallo curativo. Si ritiene che rimuova la tossicità dalla pelle, allevia lo stress e aiuti i flussi di energia noti anche come prana.

In Kaarigar, abbiamo combinato la bontà ayurvedica del Kansa con l'antica tecnica cinese di raschiare la pelle per aumentare il flusso linfatico, rassodare la pelle e alleviare lo stress.

metodo

Lubrificare sempre il viso prima dell'uso. Consigliamo Ghee (burro chiarificato) ma sentiti libero di usare l'olio che preferisci.

Inclina lo strumento Kansa Gua Sha il più vicino possibile al parallelo con la pelle e spazza delicatamente verso l'alto e fuori dal centro del viso. La ripetizione del tratto è ottima. Inizia con cinque ripetizioni applicando una leggera pressione all'inizio. Una volta che ti senti a tuo agio, puoi aumentare le ripetizioni.

Concentrati su aree come le guance e sotto gli occhi, è qui che i liquidi si accumulano e causano gonfiore. La mascella è un buon punto su cui concentrarsi poiché allevia la tensione e la pressione legate al serraggio e all'ATM (disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare).


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